主食吃少易患6种病加盟

米饭面条馒头都是大家餐桌上顿顿不离的好主食，可是生活好了，这类最朴实的食物却离大家愈加远。由于可以吃到新鲜的蔬菜水果丰富的鸡鸭鱼肉，更多人感觉，主食只不过用来填饱肚子的，吃不吃都可以。

然而，这种行为背后却有着巨大的健康隐患。只吃菜不吃饭，小心给身体惹来癌症和疾病。